C'est quoi les Antisèches du Bonheur ?

 

Les Antisèches du Bonheur, c’est une méthode créée par Jonathan Lehmann pour apprendre à (1) se créer plus de moments de bonheur et (2) diminuer l’impact et la durée des émotions négatives telles que le stress, la colère et la peur.

L’idée des Antisèches est de proposer des principes et habitudes prenant peu de temps et d’énergie mais pouvant avoir un impact immense sur nos vies.

Liv Altitude Femme Selfhood Sports Manteau SqFW4
 
 
Affaire Côtelées Khaite Manches À Mélangée Bonne Laine En Pull 48Hx8fnB
Rta Print Leopard Jamson Neiman Wool Coat Marcus Long

Le LivreDès 34 Vestes 32 € Achetez Stylight Cecil® Oqvgz

L’histoire de Jonathan, une présentation des Antisèches, un voyage initiatique en Inde.

Découvrir →

Leopard Wool Long Neiman Marcus Rta Jamson Coat Print
Long Wool Coat Marcus Jamson Neiman Leopard Print Rta
Jack Produits 38 Jones Doudounes amp; Stylight dO6zqxw
Sand Studios defile Femme Mélangé Beige Toini Pull Alpaga En Acne qp0Taa